Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation

Emitowane niebieskie światło, choćby z ekranu smartfona, skutecznie hamuje...

Emitowane niebieskie światło, choćby z ekranu smartfona, skutecznie hamuje wydzielanie melatoniny.

 Ta pozwala nam nie tylko po prostu zasnąć, ale zasnąć dobrze. Płytki sen jest bowiem snem gorszej jakości, kiedy nasz mózg nie może się w pełni odprężyć.
Zobacz następny

Komentarze

Momencik, trwa ładowanie komentarzy   ładowanie…